드림캠퍼스의 과정 목록입니다.
교육을 통해 당신의 꿈에 한발자국 더 가까이
| 과정소개 | 왜 기분은 변덕이 심할까? 좋은 감정만 유지하고 싶은데 언제 그랬냐는 듯 감정은 수시로 바뀐다. 부정적 감정을 빠르게 전환하고 회복할 수 있는 방법을 익힌다. |
|---|---|
| 학습목표 | 자신의 현재 감정을 인식하고 긍정적으로 전환할 수 있다. 감정의 중요성을 알고 감정을 건강하게 관리할 수 있다. |
| 수료기준 | [진도율] : 100% 기준, 80%이상 [평가] : 진도율 80% 이상 응시가능, 100점 만점 기준 60점 이상 |
| 수업방법 | 웹 기반 동영상 강의 |
| 출석인증방식 | 웹 로그인 후 강의 수강 |
| 특징 및 장점 | - |
| 학습대상 | 고객접점 업무를 하면서 부정적 감정이 생기는 분 스스로 감정을 컨트롤하고 자신을 임파워하고 싶은 분 |
| 내용전문가 | 지윤정 |
| 차시 | 차시제목 | 학습시간 |
|---|---|---|
| 1 | 화나는 내가 싫어요 | 07분 33초 |
| 2 | 기분 좋은 감정을 유지하려면? | 10분 41초 |
| 3 | 잘 참다가 폭발을 해요 | 09분 44초 |
| 4 | 감정 통제하는 방법은? | 10분 19초 |
| 5 | 반응 말고 감응 | 10분 13초 |
| 6 | 감정 레벨 테스트 | 10분 13초 |
| 7 | 비루하고 부끄러워요 | 10분 23초 |
| 8 | 만사가 귀찮아요 | 10분 35초 |
| 9 | 실수했을까봐 불안해요 | 10분 03초 |
| 10 | 억울하고 화가 나요 | 09분 21초 |
| 11 | 자존심 상해요 | 10분 37초 |
| 12 | 질투 나고 얄미워요 | 10분 07초 |
| 13 | 내가 제일 문제예요 | 11분 30초 |
| 14 | 셀프 임파워 | 09분 37초 |
| 15 | 감정 우수생 | 09분 06초 |
| 시험 |
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